Brak powiązań z ZUS i instytucjami publicznymi.
Według gov.pl zmiana nawyków może obniżyć koszty energii o 5–15 proc. Co zrobić ze sprzętem w trybie czuwania, światłem, lodówką, gotowaniem i ogrzewaniem, żeby rachunek był niższy? Zobacz listę prostych zaleceń z oficjalnej strony Ministerstwa Klimatu.
Czytaj dalej ↗Karty poniżej prowadzą do artykułów w serwisie partnera ↗ (link partnerski).
Według pierwszych prognoz (Infor.pl) minimalna emerytura ma wzrosnąć o niespełna 69 zł, a wskaźnik waloryzacji na 2027 rok wyniesie co najmniej 3,48 proc. Co to oznacza dla emerytury 2000, 3000 czy 4000 zł? To prognoza, nie gwarancja: ostateczny wskaźnik poznamy w lutym 2027 r. Wyliczenia w artykule partnera.
Czytaj dalej ↗
Zasiłek pielęgnacyjny przysługuje m.in. osobom, które ukończyły 75 lat, niezależnie od stopnia niepełnosprawności i dochodu. Ile wynosi, od kiedy go dostaniesz i gdzie złożyć wniosek, także przez internet? Sprawdź też, kiedy zasiłek nie przysługuje.
Czytaj dalej ↗
ZUS rozsyła ponad 6 milionów decyzji o 14. emeryturze. Nie każdy dostał pełną kwotę, a w piśmie są liczby, które warto sprawdzić. Od czego zależy kwota, ile masz czasu na odwołanie i kiedy ZUS może przeliczyć świadczenie? Odpowiedzi w artykule partnera.
Czytaj dalej ↗
Dzwoni „wnuczek” lub „policjant” i opowiada dramatyczną historię o pilnej potrzebie pieniędzy? Policja zwraca uwagę na jeden sygnał ostrzegawczy: rozmówca zabrania komukolwiek o tym mówić, także w banku czy na poczcie. Sprawdź siedem zasad z komunikatu policji. Warto pokazać je bliskim.
Czytaj dalej ↗
Od 1 marca 2026 r. obowiązują nowe kwoty dodatków do emerytur i rent. Najniższa emerytura to 1978,49 zł, ale ile wynosi dodatek pielęgnacyjny, kompensacyjny czy ryczałt energetyczny? Zestawienie i informacja o wniosku (według KRUS) w artykule partnera.
Czytaj dalej ↗
Nie stać Cię na adwokata? Darmowa pomoc prawna jest dostępna dla każdego, kto nie może pokryć kosztów płatnej porady, a punktów jest blisko 1500 w całym kraju. Co obejmuje, jakie oświadczenie trzeba złożyć i jak się zapisać? Sprawdź zestawienie według gov.pl.
Czytaj dalej ↗
Od 1 września 2026 r. obowiązują nowe kwoty przychodu, które decydują o zmniejszeniu lub zawieszeniu emerytury albo renty. Dwie liczby warto znać, jeśli dorabiasz. Jakie to kwoty, na jakiej podstawie je wyliczono i do kogo się nie stosują?
Czytaj dalej ↗
Część badań profilaktycznych jest bezpłatna, a na niektóre nie potrzeba skierowania. Dla kogo mammografia, kolonoskopia i test HPV, co ile lat i jak się zapisać? W artykule partnera: kiedy wystarczy zaproszenie z poradni. Zestawienie według pacjent.gov.pl.
Czytaj dalej ↗Według strony Ministerstwa Klimatu na gov.pl zmiana nawyków związanych z energią może obniżyć jej koszty o 5–15 proc. Strona nie podaje liczb dla poszczególnych zaleceń.
Sprzęt: wyłączaj komputery, telewizory i radia oraz odłączaj ładowarki, gdy z nich nie korzystasz. Nie zostawiaj urządzeń w trybie czuwania, bo świecąca dioda oznacza, że nadal pobierają prąd.
Światło: wyłączaj niepotrzebne oświetlenie, gdy wystarcza światło dzienne, i stosuj oświetlenie miejscowe zamiast ogólnego. Strona zaleca też wymianę żarówek na energooszczędne.
Kuchnia i łazienka: nie trzymaj długo otwartej lodówki, gotuj pod przykryciem, gotuj tylko tyle wody, ile potrzebujesz, i wybieraj prysznic zamiast kąpieli.
Ogrzewanie: nie zostawiaj długo otwartych okien, a gdy jest zbyt ciepło, obniż ogrzewanie. Wietrz intensywnie, ale jak najkrócej, i obniżaj ogrzewanie, gdy wychodzisz z domu.
| Obszar | Zalecenie |
|---|---|
| Sprzęt | wyłączaj urządzenia i odłączaj ładowarki; nie zostawiaj sprzętu w trybie czuwania |
| Światło | wyłączaj niepotrzebne oświetlenie; używaj światła miejscowego; wymień żarówki na energooszczędne |
| Lodówka | nie trzymaj jej długo otwartej |
| Gotowanie i woda | gotuj pod przykryciem; gotuj tylko tyle wody, ile potrzebujesz; prysznic zamiast kąpieli |
| Ogrzewanie i okna | nie otwieraj okien na długo; wietrz intensywnie, ale krótko; obniżaj ogrzewanie, gdy wychodzisz |
| Klimatyzacja | używaj jej przy zamkniętych drzwiach i oknach |
| Rachunki | sprawdź moc zamówioną i moc bierną, analizując rachunki za energię |
Strona gov.pl podaje, że zmiana nawyków może obniżyć koszty energii o 5–15 proc. Rzeczywisty efekt zależy od indywidualnych nawyków.
Według gov.pl świecąca dioda oznacza, że urządzenie nadal pobiera prąd.
Więcej na ten temat przygotował nasz partner w pełnym artykule ↗ (link partnerski).
Polityka redakcyjna · Linki oznaczone ↗ prowadzą do serwisu partnera (link partnerski; możemy otrzymać wynagrodzenie).